Steckbrief Brahmi Namen: Brahmi, Bacopa monierri, kleines Fettblatt, WasserysopHerkunft / Verbreitung: Tropisches und südliches Afrika, Madagaskar, tropisches Asien, China, Taiwan, Vietnam, Australien, Mittel- und in Südamerika, Mexiko und südliche Vereinigten Staaten. Oft im Schlamm am Rande von stehendem Wasser zu finden.Zubereitung und Dosierung: Als frisches Kraut in Speisen, getrocknet als Tee, Pulver, Ölauszug und als… Continue reading Brahmi (Bacopa monnieri)
Autor: psycho naut
Ololiuqui (Rivea corymbosa)
Steckbrief Ololiuqui Namen: Ololiuqui, Rivea Corymbosa, Aquinaldo, A-mu-kia, Badoh Blanco, Bjuco, Cuexpalli, Flor de a virgen, Osterblume, Schlangenpflanze, XtabentumHerkunft: tropisches Mexiko, Kuba, nordamerikanische Golfküste, Amazonasbecken in Kolumbien.Konsum und Dosierung: Wasser oder Alkoholauszug der Samen. Verdampfen. 15 zerstoßenen Samen mit einer halben Tasse Wasser werden als wirksame Dosis angegeben. Individuell kann die wirksame Dosis jedoch wesentlich… Continue reading Ololiuqui (Rivea corymbosa)
Yerba Mate (Ilex paraguariensis)
Steckbrief Mate Namen: Mate-Tee, Parantee, Yerba-Mate,Erva Mate, Chimarrao, Caigua, Jesuiten TeeHerkunft: Südamerika, Kultiviert vor allem in Paraguay, Argentinien und Brasilien.Konsum und Dosierung: Die getrockneten Blätter werden mir Wasser aufgebrüht und als Tee getrunken. 2g getrocknete Blätter kommen auf ein Tasse Wasser. Die getrockneten Blätter können auch im Vaporizer konsumiert werden.Inhaltsstoffe: Theobromin, Koffein, Chlorogensäure, Flavonoide, Saponine,… Continue reading Yerba Mate (Ilex paraguariensis)
Damiana (Turnera diffusa)
Steckbrief Damiana Namen: Damiana, Ajkits, Damiana amarilla, Garanona, Hierba de la mora, Itamo real, Shepherds herb, SalverrealHerkunft: Von Südkalifornien bis nach Argentinien verbreitet. Vor allem in Nordmexiko häufig.Zubereitung und Konsum: Als Tee oder Alkoholauszug, als Räuchermittel und Tabakersatz. Wirkung: Leicht euphorisierend und aphrodisierend. Wirkt entspannend auf Unterleibskrämpfe. Wirkstoffe: Arbutin, Damianin, Tannin,Cineol, Sesquiterpene, Monoterpene (Pinen, Thymol), 5-hydroxy-7,3,4-trimethoxyflavon Ein… Continue reading Damiana (Turnera diffusa)
Ginseng (Panax ginseng)
Steckbrief Ginseng Namen: Ginseng, Panax ginseng, asiatischer Ginseng, koreanischer Ginseng, Gilgen, Samwurzel, Kraftwurzel, Menschenwurzel, LebenswurzelHerkunft: China (nordöstlichen chinesischen Provinzen Heilongjiang, Jilin, Liaoning), den nördliches Korea, südliche Teil der russischen Region Primorje.Kultiviert in gemäßigte Zonen mehrerer Kontinente.Zubereitung und Konsum: Konsumiert wird die Wurzel, als Tee oder Extrakt auch als Pulver in Kapselform.Wirkstoffe:komplexes Gemisch aus über 200… Continue reading Ginseng (Panax ginseng)
Stevia (Stevia rebaudiana bertoni)
Steckbrief Stevia Namen: Stevia, Honigkraut, Süßkraut, Süßblatt, Stevia rebaudiana, ka’a he’ẽ, Yerba dulceHerkunft: Paraguay, BrasilienAnwendung: Als Süßungsmittel Speisen und Getränken beigesetzt. Als Tee zu Heilzwecken. Als Flüssigextrakt in der Naturkosmetik.Inhaltsstoffe: Steviosid, Flavonoide, Stevioglycoside, Terpene. Ein kleiner Einblick Stevia rebaudiana kommt ursprünglich aus dem Hochland von Amambay in Paraguay und wurde dort von den ansässigen Guarani-Indianern… Continue reading Stevia (Stevia rebaudiana bertoni)
Guarana (Paullinia cupana)
Steckbrief Guarana Namen: Guarana, Paullinia cupana, warna, Brasilianischer Kakaubaum, Dschungeltee, Naranajeiro, Guarafia, Camucamu, Uraranä, Auge des WaldesHerkunft: Amazonas Gebiet, vom Rio Madeira bis zum Rio Tapajos. Kultivierung in Venezuela, Brasilien, Peru.Zubereitung und Dosierung: Als Tee oder in kaltem Wasser aufgelöst (Pulver),traditionell als Guaranabrot, als Ergänzung in Erfrischungsgetränken, Schokolade, etc., 1-2 Teelöffel in 250ml Wasser ergeben… Continue reading Guarana (Paullinia cupana)
Steppenraute (Peganum harmala)
Steckbrief Namen: Aspand, Besasa, Haoma, Harmal, Harmal rutbah, Harmel, Harmelkraut, Hermel, Hermelraute, Hom, Kisankur, Moly, Mountain rue, Pegano, Sipad, Syrian Rue, Syrische Raute, Techepak, Tukhm-i-isafnd, Uzarih, wilde RauteHerkunft: vom östlichen Mittelmeer über Nordindien bis in die Mongolei und Mandschurien verbreitet, besonders häufig in Jemen und der Negev-Wüste aber auch gelegentlich in Zypern und (seltener) in… Continue reading Steppenraute (Peganum harmala)
Mulungu (Erythrina subspecies)
Steckbrief Mulungu Namen: Mulungu, Erythrina mulungu, Erithrina vespertilio, Erithrina standleyana, Erithrina glauca, Erithrina falcata, Pisonay, amasia, gachia, Korallenbaum, blauer Korallenbaum, Mandara, Herkunft: Tropoische Zonen in Afrika und Südamerika.Zubereitung und Dosierung: Die Rinde des Baumes kann zu einem Tee verarbeitet werden (3-6g entsprechen einer Wirksamen Dosis). Die Samen des Korallenbaums können gekaut werden oder in kaltem… Continue reading Mulungu (Erythrina subspecies)
Kakaobaum (Theobroma cacao)
Steckbrief Kakaubaum Namen: Kakaubaum, Theobroma cacao, Bana torampi, Biziaá, Bizoya, Cacahuatl, Cacao, Cacahoaquiahuit, Cacahua, Cacaocuáhuitl, Mocha, Torampi, Xocoatl, TuranquiHerkunft: Wildform nur in Südamerika heimisch, kultiviert bereits seit prähistorischer Zeit in allen tropischen Gebieten Amerikas. Heute auch große kultivierte Vorkommen in Afrika.Zubereitung und Konsum: Die Bohnen der Früchte in gerösteter Form werden vermahlen und in Kombination… Continue reading Kakaobaum (Theobroma cacao)